Онлайн курс - Навыки инструктора групповых программ
Для тех кто хочет стать инструктором групповых программ. На курсе вы приобретете базовые навыки, а это: слышать музыкальный квадрат 32 счета, считать музыку и делать основной жест направления, перед началом движения. Внимательно смотрите видео ниже↓
Курс состоит из 7 уроков. После каждого урока вам нужно будет записать видео с домашним заданием. Сергей лично будет проверять ваше ДЗ и поможет каждому дойти до результата.
Коротко о курсе
Только курс в записи позволит усвоить информацию на 100%
Запись
Смотри курс в удобное для себя время.
Доступ
Доступ к видео урокам – 2 месяца.
Что входит?
3 часа - 7 уроков.
14 видео фрагментов.
Вопросы
Вопросы, можно задать в каждом уроке курса.
План курса – Навыки инструктора групповых программ – 3 часа
1 урок - работа с движением
- Суть нашей профессии.
- 3 основных навыка инструктора ГП.
- Типы классов, в фитнес клубе.
- Зачем начинать движение с начала квадрата?
- Из каких частей состоит музыка?
- Суть работы инструктора ГП.
- Сильная, слабая доля в музыке и лидирующая нога.
- Практическое прослушивание музыки.
- Домашнее задание.
2 урок - работа с движением
- 1 музыкальный квадрат состоит и з 4х восьмерок.
- Практикум, учимся считать каждую восьмерку.
- Домашнее задание.
3 урок - работа с движением
- Практикум, учимся считать восьмерки обратным счетом - 4, 3, 2...
- Домашнее задание.
4 урок - работа с движением
- Учимся искать отдельно 1ю и 3ю восьмерку.
- Учимся считать восьмерки обратным счетом - 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2.
- Домашнее задание.
5 урок - работа с движением
- Учимся считать на 3ю восьмерку с 8ми до 2х.
- Учимся считать на 4ю восьмерку с 4х до 2х.
- Домашнее задание.
6 урок - работа с упражнением
- Учимся вводить приседания в музыку, в темп 4х4.
- Учимся вводить отведение ноги в сторону в музыку, в темп 2х2.
- Домашнее задание.
7 урок - разминки
- Разминка №1, 2 двигательная. Разминка №3, суставная. Разминка №4, силовая.
- Домашнее задание.
--- ЧЕГО НЕ БУДЕТ НА КУРСЕ!? ---
Не будет длинной не нужной теории
---
Будет только практика – пошаговая работа с освоением каждого навыка, только посмотри видео урок и практикуйся.
--- ЧТО ДЕЛАТЬ? ---
Посмотреть 1 урок → Отработать навык дома → Записать видео с домашним заданием → Выложить ДЗ в сеть → Посмотреть 2 урок →
Формат обучения – Онлайн
Курс уже записан и готов к изучению! 3 часа - 7 уроков - 14 видео, 7 домашних заданий
Доступ - 2 месяца
Приступай уже сегодня. Можно учиться, когда и где удобно. Что-то не понятно, пересмотрите урок. Это большой плюс курсов в записи.
Вопросы
Если возникли вопросы по курсу, их можно задать в комментариях в каждом уроке. Сергей или куратор курса ответят вам в течение 24 часов.
Личное сопровожнение
Все домашние задания, у вас будет проверять лично Сергей и это является гарантией, что вы получите результат от курса.
Стоимость участия
Навыки ИГП
8800ք
- Продолжительность 3 часа
- 2 месяца доступ к курсу
- Личное ведение Павлюк Сергея, каждого участника до результата
- 7 домашних заданий
- Сертификат участника
- В подарок, 3 музыкальных микса
Курс проводит
Сергей Павлюк
- Автор методик по степ тренировке, аэробике, силовой и функциональной тренировке.
- Участвовал в подготовке российских и литовских фитнес презентеров.
- Организатор фитнес конвенций, фитнес туров, фитнес-кэмпов, семинаров.
- Презентер международных Фитнес Конвенций во Франции, Голландии, Дании, Италии, Греции и т.д.
- Абсолютный чемпион Международного конкурса презентеров Европы “Rookie of Europe 2006”, Копенгаген. 13 стран участниц.
- Победитель конкурса “Rookie of Russia 2005”
- Опыт работы в фитнесе 25 лет.
Отзывы о прошлых семинарах и курсах
По завершению курса на ваш email придет сертификат в формате jpg
Вопрос-ответ
***
«Навыки инструктора групповых программ» - это курс практикум, где вы узнаете и отработаете основные навыки, которые вам понадобятся для работы инструктором ГП в фитнес клубе.
Прежде всего задача инструктора, научиться во время командовать, чтобы каждый клиент в группе понимал, что и как нужно выполнять в классе. Как раз эти навыки помогают инструктору, делать это профессионально
***
Встречаемся на курсе!
↓Смотрите результат Романа, ДО и ПОСЛЕ, участника курса Навыки инструктора↓
Стоимость участия
Навыки ИГП
8800ք
- Продолжительность 3 часа
- 2 месяца доступ к курсу
- Личное ведение Павлюк Сергея, каждого участника до результата
- 7 домашних заданий
- Сертификат участника
- В подарок, 3 музыкальных микса
Компания
ООО "Фабрика Фитнеса" ИНН 7802826429
ООО "Фабрика Фитнеса" ИНН 7802826429